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宝宝放屁与健康的关系新妈要知道哟!
2016-10-28 11:28

    宝宝放屁与健康的关系新妈要知道哟!小编推荐阅读:说到宝宝放屁,很多家长都很不以为然,因为放屁这种行为实在是太平常了。但是,当问到宝宝放屁、频频放屁背后所可能隐含的健康信息。如果家长能够仔细观察,就能“解密”宝宝的健康状况哦。尤其是以下三种“屁”,家长必须要关注。

 


        宝宝放屁多是正常现象


        一些细心的家长可能会发现,在婴儿期的宝宝常常放屁,放屁频且响声大,这是为什么呢?是正常现象吗?

 

        其实,宝宝放屁多的现象在婴儿期极为常见。宝宝胃肠发育不成熟,造成宝宝各阶段肠道蠕动不协调,引起肠道胀气——肚子咕噜咕噜响,排气多,放屁多,并频繁出现不明原因的哭闹。

 

        放屁到底是消化良好还是消化不良,这有两种情况,家长可以仔细观察一下宝宝,在放屁的时候,宝宝有没有不舒服的表情和表现,有的宝宝在放屁的时候身子会扭动,像不舒服的样子,而且小脸也憋得很红,这就有可能是消化不良。如果宝宝放屁的时候并没有不适,很轻松,那就不用担心,这是宝宝的消化系统运作正常的表现。

 

        还有一种可能是宝宝在吃奶的时候吸进了一部分的空气,如果把空气吸进去,就要把它排出来,所以变得很会放屁这也是很正常的,或者奶里的乳糖没有完全消化掉,其余的发哮成气,宝宝需要通过放屁将其排出。


        宝宝三种“屁”,揭秘健康问题


        家长知道吗?宝宝的不同的屁里是暗含着不同的健康信息的,如果家长能够仔细观察,就能“解密”宝宝的健康状况哦。小编今天就先来说说以下这三种“屁”:


        1、臭屁。


        放屁或呃逆不断,并有酸臭味儿。不要忽视这种臭屁了,这是宝宝消化不良的表现。如果宝宝有这表现,家长这时应减少奶量,加喂开水减少脂肪和高蛋白食物的摄入,将喂养的食物调的稀一些。


        2、空屁。


        如果宝宝断断续续不停地放屁,但无臭味,这多是胃肠排空后,因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。此时还常常听到阵阵肠鸣音,这种情况是宝宝饿了,应及时喂食。所以,放屁也可能跟肚子饿了有关,家长可不要大意了!

 


        3、多屁。


        宝宝多屁多粪便,常由于宝宝多吃了淀粉含量高等食物引起。这时应减少淀粉含量高的食物的食量,适当增加蛋白质、脂肪类食物。


        如何通过饮食调节使宝宝更加健康?


        好的饮食能够提供人体所需的营养,补充能量,所以,健康的饮食有着举足轻重的地位。家长想要使宝宝更加健康,自然也少不了在饮食上下一番功夫。通过饮食调节,补充每日身体所需,宝宝也就更能健康成长了。


        1、宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。


        1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心,点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点,点心时间可在下午。但是加点心时要注意点心要适量,不能过多。时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲,更不能随意给宝宝零食,否则时间长了会造成营养失衡。


        2、多吃蔬菜、水果。


        宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜。


        3、适量摄入动植物蛋白。


        在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物饨汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。


        4、吸收牛奶中营养。


        牛奶中营养丰富,特别是富含钙质,利于宝宝吸收,因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物,每天应保证摄入250-500毫升。


        5、粗粮细粮都要吃,可以避免维生素B1缺乏症。


        主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等,吃得不太多也没有关系,每天的摄入量在150克左右即可。